En instalaciones de la Guarnición Militar Azul se realizó la semana pasada el «Duatlón del Húsar y el Artillero». El buen tiempo acompañó la competencia en la que se impuso y obtuvo la copa CESUAR, el Escuadrón Comando y Servicios del Regimiento de Tanques 10 «Húsares de Pueyrredón». El segundo y tercer lugar en el…
Después de un 2020 en el que debió suspenderse por la pandemia del Covid-19 la actividad en nuestro gimnasio este año se retomará la actividad. Uno de los deportes que vuelve con todo es el voley. Los profesores Federico Lamoure y Leandro Garcia, retomaran muy pronto el entrenamiento para las divisiones juveniles, maxivoley y primera…
El descanso es necesarioa la hora de conseguir un perfecto desarrollo muscular. Si hacés actividad física o tenés rutinas de entrenamiento, seguro que conocés la importancia de los descansos. Y, probablemente, hayas oído hablar del descanso activo. Pero, ¿sabés en qué consiste? Mientras que el descanso total consiste en parar completamente la actividad y no…